top of page
197106227_10158436102587903_7080425052618122697_n.jpg
קורס צלילה חופשית לנוער קצה
צלילה חופשית היא כלי מצוין להעצמה אישית והוא מקבל יתר תוקף כשמדובר בנוער קצה. המושג צלילה לעומק מקבל משמעות נוספת כאשר מדובר בעבודה עם נוער קצה.
אחד מהמאפיינים של נוער בכלל ונוער קצה בפרט, הוא כהגדרתו, נטילת סיכונים וזאת, בין השאר, כדי להרגיש רגשות ותחושות אשר אנשים "רגילים" אינם זקוקים לחוויות של סיכון כדי לחוותם. קורס צלילה חופשית מפגיש את הנער עם אותן חוויות אך יחד עם זאת נותן לו מסגרת ברורה של גבולות ושליטה עצמית, הרבה הכלה, חוויות הצלחה ואתגר ובעיקר אפשרות ללמידה על עצמו מול רגשות וחוויות אלו.
Waves
במהלך הקורס אנחנו נעזרים באלמנטים הבסיסיים של עצירת הנשימה בצלילה חופשית:
  • הגירוי לנשימה
  • פיתוח מודעות עצמית
  • מציאת איזון ושקט פנימי
  • רגיעה במצבי לחץ
  • עבודה עם בן זוג
  • ועוד 
מניסיוננו, תכנים אלה נפגשים עם תכנים דומים, אך לא מודעים, מחיי הנוער. כאשר הם נפגשים איתם באופן לא מודע קיימת פתיחות לדבר עליהם ולנסות להתעמת איתם בדרך מיטיבה.המפגש והדיאלוג של הנוער עם החלקים הלא מודעים שלו הינם משמעותיים ובעלי השפעה ניכרת. כמו המפגש עם החלקים הללו, כך גם העבודה שנעשית, ברובה מתבצעת ברובד הלא מודע ורק לאחר חוויית ההצלחה, הנוער מבין ומתוודע למה שהשיג.
whatsapplogo.png
  • Omakim Dive Facebook
  • Omakim Youtube
  • Omakim Instagram

© כל הזכויות שמורות לעומקים, 2020

האתר עוצב ע"י cr8urworld.com

bottom of page