top of page
קורס שנירקול וביטחון במים
שנירקול הוא כיף, קל ללימוד ודרך מצויינת לבנות את הביטחון העצמי במים. זו פעילות משפתית מהנה שמתאימה לכל גיל.
זה הוא הצעד הראשון לקראת הרומן הנרקם עם הים והבסיס שישמש אתכם לכל פעילות ימית בעתיד, מעל ומתחת למים. הקורס יאפשר לכם להינות מצפייה בחי והצומח הימי, להתקרב לדגים ואלמוגים בצורה בטוחה ולהינות משעות של פעילות גופנית מרתקת.
אצלנו בעומקים קורס השנירקול פתוח לילדים, נוער ומבוגרים כאחד ובסיומו תרגישו בנוח בסביבה הימית ,תנועו בקלות וביעילות על פני המים ותוכלו גם לרדת בביטחון מספר מטרים מתחת לפני המים.
קורס צלילה חופשית לילדים ונוער
-
תחושת מים והרגשת בטחון
-
טכניקה לתנועה נכונה ויעילה במים
-
צלילת ברוז +ריקון שנורקל ומסיכה
-
שילוב שחייה על פני המים עם צלילות
-
הכרת ציוד השנירקול
-
לימוד יסודות השוואת הלחצים
-
לימוד נשימה נכונה ורגועה
-
הבנה בסיסית של הסביבה הימית (רוחות, גלים, זרמים ועוד..)
מבנה הקורס
צלילה חופשית כשמה כן היא, חופש. ומה הם אוהבים יותר מחופש?
חופש מציוד כבד ומעיק על הגב, חופש לצלול בכל מקום בעולם, מבריכת השחייה בשכונה ועד לחופים של תאילנד...הרגשת חוסר המשקל, אין רעש בועות ואפשר להתקרב בקלות לדגים.
קורס צלילה חופשית לנוער
אילו נושאים נלמד?
-
פיתוח מודעות, לעצמי ולסביבה
-
רוגע
-
סבלנות וריכוז
-
הצבת גבולות
-
ביטחון עצמי
-
עבודה צמודה עם בן זוג
-
אחרית ובגרות
-
חיבור אמיתי וישיר לים
bottom of page